Как ему отомстить???
Временами в жизни мы сталкиваемся с людьми, которые нам невзлюбили и хотят нам навредить. Может быть, они совершили какое-то плохое действие в отношении нас, или просто нагадили в душе, проявляя свою неприязнь. Но что делать, если такой человек действительно нашёл способ навредить нам и оставил ощущение гнетущей обиды и несправедливости?
1. Не спешите
Первый и самый важный совет – не спешите. Часто при первоначальном ощущении обиды, мы спешим отвечать тем же, мстить, наводить разрушение. Но это в большинстве случаев только усугубляет ситуацию и может вызвать непоправимые последствия.
2. Осознайте свои чувства
Перед тем, как приступить к действиям по мести, необходимо осознать и почувствовать свои чувства. Разобраться в себе и определить, что прежде всего вызвало обиду, страх или ярость. Когда вы понимаете, что происходит внутри вашей души, вы будете лучше подготовлены к тому, как этому человеку ответить.
3. Примите решение
Когда вы осознали свои чувства, приступайте к принятию решения. Каким образом вы хотели бы отомстить? Будет ли месть прямолинейной или же вы постараетесь достичь своей цели через методы, не прибегая к ненужным конфликтам и действиям?
4. Используйте креативные методы
Не обязательно ответить на "агрессию" таким же "агрессивным" действием. Попробуйте воспользоваться креативными методами, чтобы донести свой ответ. Это может быть умное замечание, необычный подарок или действие, которое вызовет нежданную реакцию у человека. Иногда самый лучший ответ – это оставить врагу доказательство, что вы не унижаете его до вашего уровня.
5. Ищите тактическое решение
Некоторые конфликты требуют технологического решения. Возможно, вы сможете найти специалиста для разрешения конфликта (например, юриста или медиатора), или же попросите вмешаться вышестоящее руководство, если конфликт происходит на рабочем месте. Тактические решения могут помочь вам достичь своих целей, сохраняя при этом душевное здоровье и отношения с другими людьми.
6. Остановитесь
Когда вы приняли решение, помните – не нужно проходиться по головам, чтобы добиться своей мести. По мнению экспертов, лучшим ответом на неприятности является просто отпустить их. Это не значит, что нужно забыть произошедшее, но нужно перестать думать об этом каждый день и просто жить свою жизнь. Самый лучший ответ – это благодарить врагов, что они поощрили наш рост в качестве людей, а также отпустить ненужную негативную энергию и начать жить сбалансированно и спокойно.
Вывод
В конечном итоге, наше отношение к тому, как мы реагируем на агрессию со стороны других людей, зависит от нашего собственного внутреннего психологического здоровья. Наконец, помните то, что го-дворитель Брендан Фрэзер сказал на страницах своего дневника: "Если вы хотите восстать против того, кто вам навредил, то начните жить так, чтобы ваш нрав являлся противоположным этому человеку". Именно этим мы сегодня и займёмся – давайте будем лучшими версиями наших самих, а месть оставим за кадром.