Умберто Эко

Что такое по вашему ..профилактические ссоры?

Каждому человеку знакома ссора. Но что за зверь такой "профилактическая ссора" и нужна ли она вообще?

Какие ссоры бывают?

Перед тем, как говорить о профилактических ссорах, стоит понимать, что ссоры бывают разные. Обычно их делят на позитивные и негативные.

Позитивные ссоры — это конструктивная критика, дискуссии, которые помогают достичь компромисса и выражаются в будущем полезными изменениями. Негативные же ссоры — это конфликты, которые приводят к потере доверия и наносят серьезный урон отношениям.

Что такое профилактическая ссора?

Профилактическая ссора — это конструктивный диалог, в ходе которого решаются мелкие недоразумения, проблемы до их усугубления. Это как запуск антивирусного ПО на компьютере перед тем, как обнаружить и исправить серьезную проблему.

Цель профилактической ссоры — поддержать качество отношений в паре, противостоять "накипи", которая может накапливаться со временем.

Как проводить профилактические ссоры?

Профилактическая ссора должна быть конструктивной и не иметь упреков. Ее нужно проводить в том случае, если вы чувствуете, что "накипь" начинает накапливаться.

Следует обсуждать только конкретные проблемы и не переходить на общую критику личности. Для этого рекомендуется использовать "Я-сообщения". Например: "Я заметил, что ты часто не закрываешь крышку унитаза, давайте договоримся, чтобы ты ее закрывал после себя".

От чего помогают профилактические ссоры?

Проводя профилактические ссоры, вы:

Заключение

Профилактические ссоры — это полезная привычка, которая помогает сохранять здоровье и качество ваших отношений в долгосрочной перспективе. Но не следует злоупотреблять этим, ведь частые ссоры (в том числе и профилактические) могут нанести урон отношениям.