Зачем нужен веник и почему его жуют?
Веник – это специальный пучок веток, обычно из березы или дуба, который используется в России и других славянских странах для бани. Но мало кто знает, что жевание веника имеет свою историю и здравствуйте – пользу для организма!
История жевания веника
Жевание веника было очень распространено среди славянских народов ещё в древности. Веник жевали, когда еды было мало, а желание есть было большим. Однако этот обычай просуществовал не только из-за голода. На самом деле, жевание веника глубоко коннектировано с нашим организмом и душой.
Польза жевания веника
При жевании веника наступает сильное психоэмоциональное состояние, которое зависит от типа веника, его запаха. Высвобождается большое количество эфирных масел, которые нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, положительно влияют на протекание физиологических процессов, повышают тонус. Жевание веника вызывает активизацию функций желудка, разжигает аппетит, улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Следует отметить, что жевание веника является своеобразным методом биорегуляции. Именно поэтому жевание веника используется как при регуляции аппетита, так и при лечении некоторых заболеваний – например, гастрита.
Как правильно жевать веник
Для жевания лучше всего использовать веники из березы или дуба, а лучше всего свои, собранные летом и хранящиеся в сухом помещении.
Если вы решили жевать веник, помните о нескольких правилах:
- Жуйте веник только после еды и не чаще 2-3 раз в неделю;
- Не забывайте освобождать отдельные части венка, чтобы можно было продолжать жевать;
- Не жуйте веник слишком долго – 20-30 минут достаточно для получения пользы.
Проще говоря, жевать веник нужно умеренно и с умом.
Выводы
Жевание веника имеет свою историю и полезные свойства для нашего организма. Но помните, что все должно быть с умом и мерой. Если вы решили попробовать жевать веник, следуйте нескольким простым правилам и получайте удовольствие и пользу для своего тела.