Я опять влюбился в кого-то в интернете. Как перестать??
Мы все наверняка встречались с этой ситуацией - когда мы начинаем чувствовать сильное влечение к кому-то, кого мы знаем только через интернет. В некоторых случаях это может стать проблемой, особенно если человек, в которого мы влюбились, не отвечает на наши чувства. В этой статье мы рассмотрим несколько советов, которые помогут нам перестать влюбляться в людей в интернете.
1. Оцените реальность ситуации
Первым шагом к преодолению этого чувства - осознать, что это всего лишь виртуальное влечение. В интернете мы можем легко создавать свой образ и изображать себя такими, какими нам хочется. Но это не означает, что наш интернет-партнер также является таким, каким он или она себя описывает. Мы должны быть осведомлены об этом и осознавать, что мы можем быть не влюблены в реальную личность этого человека.
2. Переключите свою энергию
Когда мы испытываем сильное влечение, наш разум целиком и полностью занят "объектом желания". Лучший способ справиться с этим - переключить свою энергию на то, что действительно имеет значение для нас. Это может быть любимое занятие, спорт, работа или просто время, проведенное с друзьями и семьей.
3. Избавьтесь от онлайн-контакта
Если мы постоянно общаемся с этим человеком в интернете, то нам будет трудно забыть о нем. Из-за этого стоит рассмотреть вариант удаления его из нашей социальной сети или перестать отправлять ему сообщения, пока наши эмоции и чувства не остынут. Это поможет нам избежать искушения выйти на связь с ним или ею.
4. Уберите все напоминания
Когда мы перестаем хранить фотографии или другие вещи, связанные с людьми, которые нам нравятся, то мы имеем меньше возможностей, чтобы увидеть их. То же самое касается и людей в интернете. Нам стоит избавиться от всего, что усиливает наши воспоминания о них, и убедиться, что мы не видим их фотографии на наших страницах в социальных сетях.
5. Вспомните свои ценности
Иногда влюбляясь, мы готовы жертвовать своими ценностями и уступать в чем-то. Однако стоит вспомнить, что наши ценности - это то, что определяет нашу личность. Мы должны напомнить себе, что нам нужно жить в соответствии с нашими убеждениями, а не по воле романтических чувств.
Эти советы помогут нам перестать влюбляться в людей в интернете и вернуться к реальной жизни. Мы должны помнить, что наша жизнь состоит из множества других вещей, кроме отношений. И если отношения не работают, то нам всегда открывается множество других возможностей.