Вегето-сосудистая дистония

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это расстройство, которое связано с нарушением работы вегетативной нервной системы и проявляется симптомами, похожими на симптомы других заболеваний. ВСД часто называют «неврастенией».

Причины ВСД

Причины ВСД могут быть различными, но наибольшее значение играют наследственность, депрессия, стресс, нервное напряжение, неправильное питание, злоупотребление алкоголем и никотином, отсутствие физической активности.

Симптомы ВСД

Симптомы ВСД могут быть разнообразными и включать в себя:

головокружение;
головная боль;
сердцебиение;
повышенное артериальное давление;
повышенный потоотдел;
нарушение терморегуляции;
обмороки;
нарушение сна;
чувство дискомфорта в желудке;
нарушение дыхания.

Лечение ВСД

Лечение ВСД должно быть комплексным. Оно включает в себя психотерапию, лечение лекарствами (беруши, анксиолитики, антидепрессанты), физиотерапию и режим дня. В целях профилактики ВСД необходимо соблюдать здоровый образ жизни, уделять достаточно времени сну и отдыху, правильно питаться и участвовать в спортивных мероприятиях.

Вывод

Вегето-сосудистая дистония – это расстройство, которое проявляется симптомами, похожими на симптомы других заболеваний. Причиной ВСД могут быть наследственность, депрессия, стресс, нервное напряжение, неправильное питание, злоупотребление алкоголем и никотином, отсутствие физической активности. Для лечения ВСД необходимо применять комплексный подход, который включает в себя психотерапию, лечение лекарствами, физиотерапию и режим дня. Профилактика ВСД связана с соблюдением здорового образа жизни, достаточным временем для сна и отдыха, правильным питанием и занятиями спортом.