Научите варить супик для 2-х месячного масика

Когда ваш ребенок достигает двух месяцев возраста, вы можете начинать вводить дополнительные виды питания, такие как супики. Однако, важно убедиться, что супик соответствует возрастным потребностям вашего малыша. В данной статье мы расскажем, как приготовить супик для 2-х месячного малыша.

Ингредиенты

½ луковицы, нарезанной мелко
1 морковь, очищенная и нарезанная кубиками
1/2 стебля сельдерея, нарезанного мелко
1 чайная ложка рисовой крупы
500 мл воды
1/2 чайной ложки растительного масла
Щепотка морской соли

Инструкции

В сковороде разогрейте растительное масло на среднего огне, затем добавьте лук, морковь и сельдерей и обжарьте, помешивая, в течение 3-5 минут или до момента, когда овощи станут мягкими.
Добавьте рисовую крупу и воду в сковороду. Прибавьте щепотку морской соли и доведите до кипения.
Уменьшите огонь до минимума и варите минут 15-20, до тех пор, пока крупа и овощи не станут суповатой консистенцией.
Охладите супик, а затем перелейте его в блендер и взбейте до гладкой текстуры. Если супик получился слишком густым, добавьте немного воды, чтобы супик достиг желаемой консистенции.
Перелейте супик в банку для хранения, накройте крышкой и храните в холодильнике не более 48 часов.

Советы

Супик можно подавать малышу в качестве завтрака, обеда или ужина.
Для убедительности можно показать готовый супик педиатру, чтобы он смог оценить его соответствие возрастным потребностям вашего малыша.

Заключение

Супик - это отличный способ вводить новые продукты в питание вашего ребенка. Данный рецепт позволит вам приготовить супик, соответствующий возрастным потребностям вашего 2-х месячного малыша. Не забывайте следить за реакцией малыша на новые продукты и обращаться за советом к педиатру.