Когда вас обсуждают–что вы предпринимаете?

К сожалению, каждый из нас может столкнуться с ситуацией, когда его обсуждают за его спиной. Может быть это коллеги на работе, друзья или даже близкие люди. Что же можно предпринять в такой ситуации?

Не срывайся

Первое и самое важное правило – не срывайся и не принимай эмоциональных решений. Не нужно сразу же общаться с теми, кто обсуждал вас, в состоянии гнева или обиды. Ваше первое реагирование должно быть спокойным и продуманным.

Прими ситуацию

Второе правило – прими ситуацию. Понимайте, что все люди имеют право на свое мнение, в том числе и о вас. Не нужно надеяться, что все вокруг будут вам постоянно одобрять и поддерживать.

Анализируй

Старайтесь понять, почему люди начали обсуждать вас. Возможно, у них есть на то основания. Либо же, они просто завидуют вам. Анализируйте ситуацию, и если необходимо, то делайте выводы и меняйте себя и свое поведение.

Общайся

Не нужно строить стены вокруг себя и закрываться от окружающих людей. Общайтесь, находите общие интересы, и старайтесь быть открытыми и дружелюбными. Найдите своих настоящих друзей, которые будут на вашей стороне.

Не травми других

Никогда не стоит мстить тем, кто обсуждал вас. Это только усугубит ситуацию и навредит вашей репутации. Старайтесь не травмировать других людей, и никогда не делайте то, на что были бы обижены вы сами.

Вывод

Если вас обсуждают за спиной, не срывайтесь и примите ситуацию. Попытайтесь понять, почему это произошло, и научитесь принимать критику. Оставайтесь открытыми и дружелюбными, и не забывайте, что каждый из нас имеет право на свое мнение.