Детка. Зачем тебе такая попа. Не мешает?
Если ты набрел на эту статью, то, вероятно, ты сталкиваешься с критическим отношением к своей внешности. Возможно, тебе сказали, что у тебя слишком большая попа и это не красиво, или же ты сама не комфортно чувствуешься из-за размеров своей задницы. Здесь мы попытаемся разобраться, стоит ли обращать внимание на свой зад и каким образом можно научиться принимать и любить свое тело.
Попа и общество
С течением времени в общественном сознании формы и размеры тела женщин изменились несколько раз. В конце 18 века была популярна модель «опушенной птицы», где главным акцентом был на области груди и талии. Однако к началу 20 века американские женщины начали активно заниматься спортом, что сказалось на их теле – мышечная масса увеличилась. В первой половине 20 века моделью идеала была маленькая и «безопасная» попа – это связано с тем, что тогда преобладали юбки с запахом и требовалось, чтобы ничто не выглядывало из-под юбки.
В 50-е годы 20 века модель идеала изменилась – появилась Мэрилин Монро, с ее красивыми округлостями. Однако в 60-е годы модель идеала вернулась к «безопасной» попе, а в 80-е годы стала популярна фитнес-культура, в результате чего у женщин начали увеличиваться мышцы ягодиц.
В итоге мы можем сделать вывод, что мода на формы тел меняется периодически и не стоит обращать на нее такое большое внимание.
Зачем тебе такая попа?
Мы расставили точки над i – мода не является непреложным стандартом красоты, но что же насчет того, что у тебя лично с задом? Стоит задаться вопросом – а почему тебе нужна такая попа? Что для тебя является красивым и возбуждающим? И намеренно не задаем вопрос, что говорят другие – это важно только в том случае, если ты действительно чувствуешь удовлетворение от того, что в состоянии угодить кому-то еще. Если же это не так, то никакие стандарты красоты не имеют значения.
Не мешает ли твоя попа?
Бывает, что женщина не чувствует себя комфортно из-за размеров или форм своей попы. Более того, этот элемент тела может излишне выделяться в одежде, стеснять передвижение или вызывать физические недомогания. В этом случае, решение проблемы может быть связано с подбором соответствующей одежды или диетическими методами, позволяющими снизить объемы в данной области.
Как научиться любить свое тело?
Перестаньте сравнивать себя с другими – модели на подиуме и в магазинах одежды не такие существа, как мы с вами. Многообразие форм и размеров является естественным явлением. Остановитесь, задумайтесь – что вам, лично, нравится в себе, а что нет, и постарайтесь ориентироваться на эти критерии, а не на общепринятые нормы.
Не стесняйтесь обращаться к профессионалам – если ваши комплексы с трудом справляются сами по себе, обратитесь к психологу – вам помогут научиться принимать себя и стать более уверенным в себе.
В заключение
Не позволяйте модам и стандартам красоты влиять на вашу самооценку и уверенность в себе. Старайтесь научиться любить себя таким, какой вы есть, и принимать свое тело таким, какое оно есть. Ведь только тогда мы можем наслаждаться жизнью и ощущать радость от того, что мы есть.
