Боль в запястье?

Боль в запястье – распространенная проблема, которую могут испытывать как взрослые, так и дети. Почему возникает боль в запястье и как ее можно справиться?

Причины боли в запястье

Самой распространенной причиной боли в запястье является перенапряжение – это может произойти при чрезмерной нагрузке на запястье или при монотонной работе с компьютером. Однако, боли в запястье могут также свидетельствовать о более серьезных проблемах, таких как тендовагинит, артрит, кисты и даже травмы.

Как справиться с болью в запястье

Если боли не слишком сильные, можно попробовать некоторые домашние способы, чтобы уменьшить боль:

Отдохните запястье. Если вы заметили боль в запястье после долгой работы на компьютере или каких-то других действий, которые связаны с одним и тем же движением запястья, то, возможно, просто необходимо приостановить данную деятельность и отдохнуть.
Лёд. Использование льда может помочь уменьшить отек и снизить боль. Для этого нужно наложить лёд на больное место в течение 15 минут несколько раз в день. Единственно, стоит помнить о том, чтобы не делать перерывов меньше чем на 40 минут.
Использование обезболивающих. Если домашние способы не помогают в справлении с болезнью, можно воспользоваться обезболивающими препаратами. Стоит, однако, заметить, что это лечение на время и не будет помогать полностью излечить заболевание.

Когда стоит обращаться к врачу?

Если причина по-настоящему серьезная, будет нужно обратиться к врачу, который проведет необходимые тесты, чтобы определить диагноз. Если же в дополнение к боли в запястье возникают другие симптомы, такие как покраснение, отечность или повышенная температура, то это также является знаком для посещения врача.

Во всех случаях, если боли в запястье не уменьшаются, не стоит игнорировать эту проблему и обращаться к специалисту. Будь то перенапряжение или серьезное заболевание, лучше всего начать лечение как можно раньше, чтобы избежать более серьезных осложнений в будущем.